为进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012版）》《教育部2021年工作要点》等相关文件精神，结合郑州市中小学心理健康教育宣传月“健康人生，从心开始”主题活动要求，郑州轻工业大学附属学校开展了以“培育健康心灵，放飞青春梦想”为主题的心理健康月活动。

围绕本次心理健康月主题，学校心理学科组老师组织开展了一系列心理教育活动，意在寓教于乐，于潜移默化中宣传心理健康教育理念，普及心理健康教育知识，培养学生积极乐观的健康心理品质。

通过向全体学生进行课堂宣讲，帮助大家认识到心理健康的重要性、抛却对心理辅导的偏见、建立对心理辅导的正确认识，教授给学生们自我调节、缓解压力、释放情绪的方法，并对学生们的疑问进行了详细解答。政教处、班主任老师积极配合健康月活动，以班级海报、手抄报、黑板报的方式，全方位营造出积极的心理健康教育氛围，引导大家参与其中，更好地认识自我、关爱自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，增强预防和克服心理问题的能力。

为了更好地缓解学生压力，心理老师魏娜、刘玲带领全体学生进行了心理素质拓展活动。学生们在“动力火车”、“大风吹”、“过山车”活动中不仅培养了团队协作的能力，自强友爱的精神，也在参与活动的过程中感受到温馨和快乐的校园氛围。活动现场气氛愉悦，笑声连连。在系列素质拓展活动后，魏娜老师还带领学生们开展了“与心灵对话”活动，帮助大家抛开过去的压力和烦恼，以书信的方式倾听自己的内心，敞开心扉，放飞梦想。

本次心理健康教育月系列活动得到了学生们的一致认可和称赞。关注心理健康，重视心理教育，我们才能点亮孩子心灵的微光，照亮他们成长的坦途。我校会以此为契机，将心理健康活动扎实地开展下去，宣传心理健康知识，唤起大家对心理健康的关注，让孩子在爱与温暖的环境中茁壮成长。

      宣讲“培育健康心灵，放飞青春梦想”主题活动     与心灵对话

                  过山车              动力火车

       刘玲老师带领学生开展“大风吹”活动         海报